El gran reto de las buenas noches: cómo crear historias sin morir en el intento Llegas a casa cansado tras todo el día trabajando, las extraescolares y las rutinas nocturnas. Cuando por fin tus hijos están en la cama y crees que ha llegado el momento de la calma, te lanzan el gran reto: «No … Leer más
¡Muuuuy buenas de nuevo a todos y todas! Seguimos llenado la sección de noticias, y hoy os vengo a hablar de cómo nuestros jóvenes (o no tan jóvenes…) utilizan la IA. Te leo abajo en tus comentarios 😉 Estamos siendo testigos de un cambio de paradigma en la forma en la que los jóvenes interactúan … Leer más
Porque la prevención es la mejor herramienta para un futuro digital seguro. El próximo 13 de mayo estaré en Pamplona compartiendo una jornada muy especial con la Asociación de TDAH de Navarra (ADHI). Impartiré la conferencia «Ciberseguridad y TDAH: Protegiendo el clic impulsivo», un espacio diseñado para que familias y profesionales entiendan los desafíos digitales … Leer más
🎓 Formación por Policía Tutor ¿El móvil y las pantallas ocupan la mayor parte del tiempo de tus hijos? ⚠️ El problema en el hogar ¿Te preocupa el impacto que esto pueda tener en su día a día? Como Policía Tutor, veo a diario cómo afecta el uso excesivo de la tecnología en … Leer más
Hace unos días, una madre compartía esta reflexión sobre mi libro «Demasiado pequeños para tanto mundo» (versión Kindle y en papel) y me hizo pensar en algo que veo a diario en mi trabajo como Policía Local. Estamos viviendo una epidemia de «soledad acompañada». Hoy en día, la actualidad nos dice que los niveles de … Leer más
La escena se repite en miles de hogares cada noche: el brillo de una pantalla ilumina el rostro de un adolescente en la oscuridad de su cuarto. Como padres, sentimos una mezcla de alivio porque están «seguros» en casa y, al mismo tiempo, una punzada de inquietud. Sabemos que, a través de esa pequeña ventana … Leer más
El otro día en una conversación, un padre me preguntaba con media sonrisa si de verdad me creía que el Gobierno iba a ser capaz de prohibir las redes sociales a los menores de dieciséis años. Vaya preguntita 😉 Estamos en pleno 2026 y el Anteproyecto de Ley de Protección de los Menores en los … Leer más
La inteligencia artificial ya no es una promesa futurista. Está en el móvil de nuestros hijos, en los deberes que entregan, en los vídeos que consumen y en las decisiones que toman sin darse cuenta. Ha llegado en silencio, integrada en aplicaciones que usamos a diario. Como padre y como policía local que trabaja en … Leer más
En un primer vistazo podría parecer que las redes sociales son simplemente una extensión más del patio de recreo, solo digital. Un lugar donde los adolescentes comparten fotos, memes, tendencias y música con sus amigos. Pero bajo esa superficie brillante y aparentemente inocua se esconde un paisaje mucho más complejo y, en ocasiones, doloroso. La … Leer más
La propuesta del Gobierno de limitar el acceso a redes sociales a menores de 16 años ha encendido una conversación incómoda, y precisamente por eso necesaria. Cuando una medida genera tanto ruido suele ser porque toca algo profundo: la forma en la que estamos educando, protegiendo… y a veces dejando solos a nuestros hijos en … Leer más
