Muy buenos días! Hoy os traigo unas «slides» de Google para explicaros por qué el alcohol hace que nos comportemos de una manera diferente a la que normalmente somos. Cómo afecta a nuestro cerebro: realmente tú no eres así, tu cerebro está sufriendo cambios…. El alcohol actúa directamente en tu cerebro, especialmente en una parte … Leer más
No demonizamos la tecnología. El móvil puede ser una maravilla: conecta, informa, ayuda. Pero cuando pasas 4, 5, 6 o más horas al día mirando una pantalla, dejando de lado tus relaciones reales, tu concentración, tu salud mental… algo no va bien. Y los adolescentes son especialmente vulnerables. Están en una etapa donde su cerebro … Leer más
Vamos a jugar a un juego… ¿Alguna vez has sentido que el móvil vibra… pero en realidad no lo hizo? ¿Has mirado la pantalla nada más despertarte sin motivo? ¿Te cuesta dejarlo cuando estás con amigos o familia? Si es así, quizá no controles tanto tu móvil como crees. El reto de “Yo nunca … Leer más
La nomofobia es el miedo irracional a estar sin teléfono móvil. Si sientes ansiedad, estrés o no puedes estar ni un minuto sin revisarlo, podrías estar experimentando esta adicción silenciosa. 📱⚠️ En este video te explico qué es, cómo afecta tu cerebro y qué hacer para recuperar el control. ¿Te atreves a descubrir si eres … Leer más
En un mundo donde la ilusión del dinero fácil atrapa a miles de jóvenes, Kevin Fortuna, un chico de 19 años, se convierte en víctima de una trampa que no muchos logran sortear: la ludopatía. «Jugadas Perdidas» es una novela que pone el foco en los efectos devastadores de las apuestas y en cómo la … Leer más
En un mundo hiperconectado, donde las redes sociales, los videojuegos y el consumo de sustancias se han convertido en parte del día a día de los adolescentes, «Atracción Fatal» emerge como una guía imprescindible para comprender y afrontar estos desafíos. Escrito por un policía tutor, este libro no es solo una advertencia, sino una herramienta … Leer más
Muchos hablan del control parental como la solución para que los niños usen el móvil «de forma segura». Pero, ¿de verdad funciona? ❌ 🔴 El problema no es lo que ven, es el tiempo que pierdenAunque bloquees contenido peligroso, los niños siguen enganchados, perdiendo creatividad, concentración y su infancia. 🔵 ¿Y si en lugar de … Leer más
¡Bienvenidos a este breve y revelador análisis! En «Te lo cuento en 2 minutos: ¿Vivimos Pegados al Teléfono Móvil? Un Vistazo Global» exploramos cómo el uso constante del móvil impacta nuestras vidas, desde la salud y las relaciones hasta nuestra productividad diaria. En solo 2 minutos, te ofrezco una perspectiva global sobre esta dependencia digital … Leer más
Vivimos en un mundo donde la tecnología avanza a pasos agigantados, y con ello, surgen nuevos desafíos para familias, educadores y profesionales. Por eso, hemos creado un espacio donde puedas estar informado, compartir dudas y aprender a proteger a los menores en el mundo digital. 💡 ¿Qué encontrarás en este canal? ✅ Publicaciones sobre tecnología: … Leer más
Buenos días. Como bien sabéis, soy Policía tutor y me dedico, entre otras cosas, a la prevención. Prevención de menores en temas de alcohol, drogas, pantallas, internet y casas de apuestas/ludopatía. En esta ocasión, os dejo un fragmento de mi libro. Espero que os guste y si creéis interesante comprarlo, seguro que os ayuda y … Leer más
