Vamos a jugar a un juego… ¿Alguna vez has sentido que el móvil vibra… pero en realidad no lo hizo? ¿Has mirado la pantalla nada más despertarte sin motivo? ¿Te cuesta dejarlo cuando estás con amigos o familia? Si es así, quizá no controles tanto tu móvil como crees. El reto de “Yo nunca … Leer más
La nomofobia es el miedo irracional a estar sin teléfono móvil. Si sientes ansiedad, estrés o no puedes estar ni un minuto sin revisarlo, podrías estar experimentando esta adicción silenciosa. 📱⚠️ En este video te explico qué es, cómo afecta tu cerebro y qué hacer para recuperar el control. ¿Te atreves a descubrir si eres … Leer más
En un mundo donde la ilusión del dinero fácil atrapa a miles de jóvenes, Kevin Fortuna, un chico de 19 años, se convierte en víctima de una trampa que no muchos logran sortear: la ludopatía. «Jugadas Perdidas» es una novela que pone el foco en los efectos devastadores de las apuestas y en cómo la … Leer más
Muchos hablan del control parental como la solución para que los niños usen el móvil «de forma segura». Pero, ¿de verdad funciona? ❌ 🔴 El problema no es lo que ven, es el tiempo que pierdenAunque bloquees contenido peligroso, los niños siguen enganchados, perdiendo creatividad, concentración y su infancia. 🔵 ¿Y si en lugar de … Leer más
¡Bienvenidos a este breve y revelador análisis! En «Te lo cuento en 2 minutos: ¿Vivimos Pegados al Teléfono Móvil? Un Vistazo Global» exploramos cómo el uso constante del móvil impacta nuestras vidas, desde la salud y las relaciones hasta nuestra productividad diaria. En solo 2 minutos, te ofrezco una perspectiva global sobre esta dependencia digital … Leer más
Vivimos en un mundo donde la tecnología avanza a pasos agigantados, y con ello, surgen nuevos desafíos para familias, educadores y profesionales. Por eso, hemos creado un espacio donde puedas estar informado, compartir dudas y aprender a proteger a los menores en el mundo digital. 💡 ¿Qué encontrarás en este canal? ✅ Publicaciones sobre tecnología: … Leer más
Buenos días. Como bien sabéis, soy Policía tutor y me dedico, entre otras cosas, a la prevención. Prevención de menores en temas de alcohol, drogas, pantallas, internet y casas de apuestas/ludopatía. En esta ocasión, os dejo un fragmento de mi libro. Espero que os guste y si creéis interesante comprarlo, seguro que os ayuda y … Leer más
Desde un punto de vista biológico, las adicciones están relacionadas con el sistema de recompensa del cerebro. Cuando una persona consume una sustancia o realiza una actividad placentera, el cerebro libera dopamina, un neurotransmisor que genera una sensación de bienestar. Sin embargo, con el tiempo, el uso repetido puede «secuestrar» este sistema, haciendo que la … Leer más
Es una buena pregunta, ¿por qué los aceptan? Principalmente la aceptación social. «La aceptación social en jóvenes se refiere al proceso en el cual un individuo, en este caso un joven, es reconocido, valorado y considerado parte de un grupo social, ya sea en el entorno familiar, escolar, en actividades extracurriculares, o en su comunidad … Leer más
Sofía, de 12 años, pidió a su mamá, Carmen, que le dejara abrir una cuenta en Instagram. «Todos mis amigos lo tienen», decía, así que Carmen, aunque preocupada, aceptó tras investigar las restricciones de la aplicación para menores. Al principio, Sofía disfrutaba compartiendo fotos y siguiendo a sus amigos. Sin embargo, pronto Carmen notó que … Leer más
