Ayer tuve el placer de compartir una jornada muy especial con las familias de ADHI Pamplona (Asociación de TDAH). Impartí una conferencia centrada en uno de los desafíos más complejos de la crianza actual: la relación entre las pantallas y el TDAH. Durante la sesión, profundizamos en temas críticos como el control de la impulsividad … Leer más
¿De quién es la responsabilidad del tiempo que pasan los niños frente a las pantallas? En este vídeo analizo el papel de grandes plataformas como Meta y su influencia en el enganche digital, pero también exploro la labor fundamental que tenemos como padres. La conclusión es clara: se trata de una responsabilidad compartida. Si quieres … Leer más
A menudo pensamos que, por nacer con un dispositivo en la mano, nuestros hijos dominan el entorno digital. Pero saber deslizar el dedo por una pantalla no es lo mismo que tener la madurez necesaria para gestionar lo que encuentran al otro lado. En mi día a día como Policía Tutor, veo una realidad constante: … Leer más
El efecto de las pantallas: Una adicción silenciosa en nuestros hogares Presentación del libro + Charla de Prevención Digital para Familias Si vives en Pamplona, Navarra o cerca…. seguro que te interesa 😉 Hoy en día, las pantallas y los dispositivos móviles actúan de manera similar a una adicción, captando la atención de los más … Leer más
He decidido dejar de lado el típico sistema de emails que nadie lee. Al final, un correo es un monólogo: yo escribo, tú recibes (o no) y ahí se acaba la historia. Y con la velocidad a la que cambian las aplicaciones y los riesgos en internet, eso ya no sirve de nada. Por eso … Leer más
Imagina la escena: Entras en el cuarto de tu hijo. Está hipnotizado por la pantalla, los auriculares puestos y ni siquiera nota que estás ahí. En su móvil, un extraño le acaba de escribir, ha recibido un enlace de un reto viral peligroso y, para colmo, se ha gastado 20 euros en un «cofre» de … Leer más
En un primer vistazo podría parecer que las redes sociales son simplemente una extensión más del patio de recreo, solo digital. Un lugar donde los adolescentes comparten fotos, memes, tendencias y música con sus amigos. Pero bajo esa superficie brillante y aparentemente inocua se esconde un paisaje mucho más complejo y, en ocasiones, doloroso. La … Leer más
📘 Atracción Fatal: Alcohol, Drogas y Pantallas en la Adolescencia Digital Disponible aquí 👉https://www.amazon.es/dp/B0G69XBSVK En un mundo donde las pantallas, el alcohol y las drogas acechan a nuestros adolescentes como nuevas formas de adicción silenciosa, este libro se convierte en una herramienta de cambio para toda familia. 👨👩👧 Para padres, madres, tutores y educadores que … Leer más
Hoy os hablo de… controles parentales. Y es que parece que son la panacea, que con «otro dispositivo» vamos a «controlar». Y ahí está la cuestión, no se trata de controlar, se trata de enseñarles a usar la tecnología. En un mundo donde la tecnología avanza a pasos agigantados, cada vez más padres recurren a … Leer más
La adolescencia es una etapa de grandes transformaciones y, por lo tanto, una etapa vulnerable. El desarrollo de la identidad, la búsqueda de pertenencia y la necesidad de experimentar nuevas sensaciones, son características comunes de los adolescentes. En este contexto, las adicciones, tanto a las sustancias como a las tecnologías, representan una amenaza creciente que … Leer más
